头皮屑的烦恼

最近追看温网，精神不太好，部落格也被迫搁浅，黑眼圈不在话下，头皮屑也如雪花飘！

知道常常熬夜就会有头皮屑的问题，可是对于爱看足球和网球的我，很难去避免熬夜。

这一类的赛事，通常都在晚上和凌晨直播。

（没有人看球赛会选择看重播的吧？^^）

而重播的时间不规律，若果在早上或中午重播，我也看不到。

于是，只有熬夜看球！

足球还好，赛事多在周末进行，周中也只有一场。

网球一开赛就惨了，ATP赛事是打足一周，天天都有。不过，三盘两胜还可以在两小时半左右结束，不会拖得太久。

遇上大满贯就比较糟糕，即使是两天一赛，但是五盘三胜的男子网球，很多时候一旦比赛分庭抗礼，分数一直咬紧，一场赛事就得花上三、四个小时，也就延误了接下来的另一场赛事。

所以，如果我要看的那场比赛被安排在第三场的话，很可能就是午夜才开打，凌晨才结束。

熬夜看球的嗜好真不好！可是我又戒不了:(

各位，有什么秘方土方都行，可以帮我解决头皮屑的烦恼？

（别叫我‘戒球’！）

感谢不尽！